近几年的上海天气预报30天可说是变化多端，兴许早上是烈日，说不定下午就狂风暴雨了。伴着气候的变动，气温亦是变幻无常的。气温在一段时间冲高以后，5号起又将一点点下滑，本周最高温度将直逼 29℃之下，本周将多为小雨。

    有关人员说，秋天里天气体系变动多，阴晴发生变化较多，再一个气温干扰大，是相当普通的现象。气象变化多端，会让人不能适应，生活和休息兴许遇到损害，种状态的气候我很讨厌的。

    我自己老实说不喜欢晴天，夏季死板，木有什么特点。照比之下我更爱慕的是下雪、毛毛细雨，能使得大脑平静，心境开阔。天气对人的心理上是有损害。

    其次温度、风力也对人的心理有不相同的的改变。阴霾天气让人身体消沉、郁闷。闷热会使人暴躁不安。

    天气还会损害人觉察的认知性。气温在18℃时，脑细胞思考最为敏感，36℃之上大脑会感到疲倦。

    故此在合适的气象当中，就能够体会心境开阔。之外前头的暴雨造成航运暂息，以至导致极大事故。以海南为例子，江西的海航、道路和长途客运都遇到了极大的影响。今日的气候环境情况对外出影响不大，各位要降低过于忙碌，少食油腻饭菜。

    应该适当常吃些南瓜、还有要补足维生素b1。留神预防慢性上呼吸道感染与此相似的病症。身体不好的朋友需留神防护。注重形象的人士晨跑可以恰当涂上防晒的哦。端午节到了，大家必须多留意天气，早一点做打算准备，有个美滋滋的开始！