年前的上海天气预报30天可说是变化不测，可能早上吃饭是阳光普照，但是晚上就斜风细雨了。跟着气候的变换，气温也同样是变幻无常的。温度在一段时间直线飙升之后，3号起又将一点点下跌，星期五最低温度将达到13℃之下，本月将主要阴雨。专家就表明，夏季气候环境系统移动性多，阴晴变动较多，之外温度浮动大，是很普通的状况。

    气候变化不测，会让人不舒服，日常和事业都可能遭到影响，这样式的气候环境我很不喜欢的。我自己实际上讨厌夏季，阳光普照枯燥，看不出什么好玩。

    综合之下我更倾慕的是雪天、雨天，能会使身心宁静，神清气爽。气候环境对人的身体是有改变。

    还有气温、气压也对人的心理有不相同的改变。潮湿气候环境让人情绪低沉、憋闷。炎热会使人急躁不安。

    气候还会影响人觉察的准确性。温度在13℃时，脑袋思维最为灵活，33℃以上人脑会感到疲钝。故此在舒适的气象里面，才开始体会到舒畅。之外先前的暴雨酿成机场封锁，乃至导致极大意外。以河南举例，湖北的航班、公交和长途客运都遭到了巨大严重的损害。

    现在的天气条件对晨练改变很小，一般要避免太过劳苦，少吃油腻吃食。可得当多吃些鲜奶、之外要补足维生素a。注意防范慢性支气管炎这样的病痛。抵抗力比较差的朋友需关注呵护。

    喜欢漂亮的姑娘们外出可以相应轻轻涂抹防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！