目前的北京天气预报30天可以说是变化无常，估计午前是骄阳，但是下午四点就和风细雨了。跟随着气候环境的变化，气压也是变化多端的。温度在一个阶段猛升之后，4号起又将逐步回落，周末最高温度将骤降至16℃之下，本周将主打阴天。气象局讲，春季气候体系变化最常见，晴雨发生变化快，再一个温度不稳定大，是特别正常的现象。

    气候环境变化多端，会令人不舒适，日常和做事都可能遭到损害，这一类的气象我很反感的。我单方面实际上反感晴天，阴天死板，看不出神马特色。

    相比较之后我更爱慕的是下雪、毛毛细雨，能让人大脑清静，心旷神怡。气候环境对人的心情是有影响。而且湿度、气压也对人的心理上有不相同的变动。阴霾气候环境让人心理颓丧、憋闷。干燥会让人急躁不安。气候还会改变人反应的灵敏度。

    气温在20℃时，脑细胞思绪极为灵巧，33℃往上人脑会感觉疲倦。于是所以在合适的气象内，就会觉得精神愉快。此外之前的暴雪导致高速公路封闭，以至致使极大意外。以湖北为例子，贵州的航班、公路和火车站都深受了相当严重的损害。

    现在的气象情况对晨跑改动很小，大家要降低过于疲惫，不吃辛辣吃食。可恰当多吃些鲜奶、之外要常吃维生素d。留神避免慢性咳嗽类似的疾患。

    身体相当不好的朋友需关注防备。爱漂亮的人士晨跑可以适当轻轻涂抹防晒。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！