这几周的上海天气预报30天可以就是说变化无常，估计早上是晴天，进了中午就风狂雨骤了。随着天气的改变，湿度亦是变化莫测的。温度在这几天冲高之下，周中起又将慢慢跌，周日最高温度将直逼 24℃之下，本周将主要阴天。有关人员讲，冬季气象体系移动性明显，晴雨改变多，还有温度干扰大，是相当普通的气象。

    气象变幻无常，会让人生病，生活和上班都可能深受改变，这种气候我很反感的。我自己老实说讨厌晴天，晴天单调，没有什么特色。相比较之下我更爱慕的是大雪纷飞、春雨绵绵，能变得身心宁静，神清气爽。气候环境对人的情绪是有损害。而且气温、气压也对人的身心有不同的影响。阴雨天气让人情绪低沉、忧愁。

    闷热会使人躁急不安。气候环境还会影响人反应的灵敏度。温度在19℃时，人脑思想最为敏感，34℃之上脑神经会感应疲钝。故此在舒服的气象当中，就能够体会心旷神怡。此外前段时间的飙风招致机场堵塞封闭，甚至引起很严重交通事故。以贵州为例，福建的海航、公交和火车站都深受了大幅度的变动。

    最近的气候情况对度假变动很小，大家要防止经常疲惫，不吃油腻东西。可适量常吃些虾皮、另外要补充维生素c。当心避免急性上呼吸道感染诸如此类的疾患。抵抗力差的朋友需注意防护。爱漂亮的人士旅游可以恰当涂抹防晒膏。端午节到了，大家要多重视天气，提前做打算准备，有个愉快的假期！