今年的气候环境可以说是变化多端，也许早上吃饭是旭日东升，到了晚上就大雨倾盆了。

    跟随着气候环境的变化，湿度也同样是变化多端的。

    温度在一个阶段上升而后，周三起又将猛然降，周六最低气温将跌回28℃以下，周日将主打阴雨。有关人员说，秋天里重庆天气预报30天系统变化最常见，阴晴发生变化较多，还有气温波动大，是特别正常的表象。天气变化莫测，会令人生病，日常和休息都会遇到变动，这样的气象我很不喜欢的。我单方面其实排斥阴天，夏季枯燥乏味，没得神马好玩。相对比之下我更爱好的是冬季、毛毛细雨，能使人心理安定，心境开阔。

    气候环境对人的心理状态是有损害。而且气温、风力也对人的心理状态有不一样的损害。湿气重气候让人心理状态消沉、抑郁。

    炎热会令人躁急不安。气候还会影响人察觉的认知性。气温在16℃时，脑神经思想最为灵活，31℃之上脑袋会感觉疲困。

    于是所以在安适的天气中，才会感受到神采奕奕。之外先前的大雾导致地铁站封闭，还有招致重大意外。

    以上海来举例子，河南的海航、高速公路和火车站都广受了巨大严重的变动。

    最近的气象状况对户外工作影响有限，我们要减少过度忙碌，不吃辛辣食品。

    可以相应多吃些南瓜、除此之外要补足维生素b。留神防备急性感冒类似的疾患。

    身体比较差的朋友需关注防护。注重形象的女性朋友们晨练可以适当轻轻涂抹防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！