近几年的上海天气预报30天可说是变幻无常，兴许早上是烈日，可是晚上就大雨倾盆了。

    伴着天气的变化，气压也一样变化无常的。气温在一两天冲高之下，4号起又将忽然降，周末最高气温将直逼 28℃以下，近期将主要阴天。

    有关人员就表明，秋天里天气体系移动性比较常见，晴雨变化多，还有温度浮动大，是相当平常的情况。气候环境变化莫测，会让人不舒服，一天流程和工作兴许遭到影响，这类气候环境我很反感的。

    我个人确实厌恶阳光普照，夏季乏味，没得什么好玩。相对比之后我更爱好的是下雪、毛毛细雨，能令人身心清静，心旷神怡。天气对人的心理是有变动。之外温度、气压也对人的心情有不同的改变。潮湿气象使人心情低沉、忧郁。

    干燥会让人暴躁不安。气象还会变动人感知的灵敏度。气温在16℃时，脑神经思维最是敏感，36℃之上大脑会感到疲惫。故此在舒服的气象里面，就能够体会神采飞扬。

    还有先前的飙风招致海运中断，还有导致很严重交通事件。以北京为例子，河北的海航、铁路和长途客运都受到了巨大严重的影响。目前的天气环境对外出变动不大，各位要避免过度疲乏，少吃辛辣吃食。可适宜常吃些芹菜、另外要补足维生素h。

    留意提防慢性支气管炎与此相似的病症。体质相当不好的大伙需当心呵护。注重形象的女性朋友们户外工作外出可以适量涂上防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！