最近的天津天气预报30天可说是出没无常，也许清晨是烈日，但是中午就斜风细雨了。跟随着气象的改变，湿度也是变化多端的。

    温度在两天猛升后，周中起又将猛然下滑，周末最低气温将直逼 28℃之下，周末将主要晴朗。有关人员表示，夏季气候环境系统变化明显，阴晴变动较多，还有气温波动大，是至极寻常的景象。

    气象变化多端，会让人不能适应，生活和休息都可能深受影响，这类气候我很反感的。

    我自己老实说不喜欢夏季，夏季枯燥，看不出甚麽亮点。对照之下我更欣赏的是大雪纷飞、毛毛细雨，能令人大脑安宁，心旷神怡。气象对人的身体是有影响。

    此外温度、风力也对人的身心有各异的影响。干燥天气使人身体低沉、心烦。干燥会使人暴躁不安。天气还会改动人反应的认知性。温度在18℃时，脑袋思想最是敏捷，31℃之上脑袋会感受到委顿。

    故而在舒服的气候环境中，就能体会到心旷神怡。之外先前的暴雨造成地铁站封闭，以致引起极大事故。

    以湖北来讲，山东的航班、公共汽车和火车站都深受了很大的改变。今日的气候条件对晨练影响有限，我们要尽量避免过度辛劳，少食油腻用餐。

    可以得当多吃些鱼、再一个要补充维生素a1。注意避免慢性支气管炎类似于这样的病痛。抵抗力相当不好的大伙需留意防护。爱漂亮的人士晨跑可以相应轻轻涂抹防晒膏。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！