这几周的上海天气预报30天可以说是变化不测，也许清晨是晴天，可是午后就和风细雨了。随之气候环境的变化，气温也一样是变化多端的。

    气温在一段时间直线飙升接着，周一起又将一点点跌，本周最高气温将跌回18℃以下，近期将多为阴雨。专家就表明，春季气象体系移动性普遍，阴晴改变较多，同时温度波动大，是非常正常的景象。气候环境变化多端，会使人不舒服，日常和休息都会遭到改变，这样式的气候我很反感的。

    我自己其实反感阴天，阳光普照无趣，看不出神马特点。对照之后我更欣赏的是冬季、雨天，能使人心情恬静，心境开阔。气候对人的心情是有影响。而且气温、风力也对人的心理有不好的变动。阴雨气候使人心情颓丧、烦闷。

    炎热会使人烦躁不安。气候还会影响人反应的认知性。气温在15℃时，大脑思维最为伶俐，36℃往上大脑会觉得疲顿。因此在合适的气象当中，才开始体会到悠然自得。而且前头的大雾酿成航运中断，甚至导致极大意外。

    以河北为例子，河南的航班、公交和火车站都遇到了重大的损害。

    近来的气象情况对户外工作变动很细微，童鞋们要降低过度疲惫，不吃刺激性食物。

    可以适量多吃些海带、并且要补充维生素c1。注意避免急性上呼吸道感染这般的疾患。

    身体比较差的姐妹需注意保护自己。怕晒黑的MM们晨跑可以适量轻轻涂抹防晒霜。又一假期来临，大家必须多留意天气预报，先一步做准备，有个美好的度假！