目前的上海天气预报30天环境可以说是出没无常，或许早上吃饭是暖阳，可是下午四点就风狂雨骤了。

    跟随着气候的发生变化，气压也是变幻无常的。温度在一两天冲高而后，3号起又将骤然跌，周末最低气温将跌回24℃以下，本周将多数阴雨。

    有关人员就表明，秋天里气象体系变化多，阴晴变动多，同时温度干扰大，是非常平常的迹象。天气变化多端，会让人不舒服，生活和上班或许受到变动，这样的气候环境我很排斥的。

    我自己老实说不喜欢晴天，阴天死板，没得甚麽亮点。综合之下我更欣赏的是大雪纷飞、春雨绵绵，能使人心情安宁，神清气爽。气候环境对人的情绪是有影响。

    而且温度、气压也对人的身心有不相同的改变。

    阴霾天气让人身体颓丧、烦躁。炎热会令人躁急不安。气候还会损害人觉察的灵敏度。气温在23℃时，脑细胞思绪非常灵巧，37℃时脑神经会觉得疲惫。

    于是所以在适宜的气象里面，都会感到神采奕奕。而且先前的暴雪招致海航耽误，更有造成极大事故。以安徽来说，江西的航班、铁路和长途客运都深受了很大的损害。

    目前的气候情况对晨练变动有限，大家要尽量避免太过忙碌，少食油腻东西。可适宜多吃些海带、还有要补足维生素c1。当心预防慢性发烧类似的疾病。

    抵抗力比较差的亲们需注意防护。注重形象的MM们晨跑可以相应涂上防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！