这两年的石家庄天气预报30天可说是变化无常，估计早饭是暖阳，等午后就风雨如磐了。

    随气象的发生变化，温度也一样变化多端的。温度在这几天冲高过后，周三起又将猛然下跌，周末最高温度将跌回20℃之下，周日将主打晴朗。气象局讲，冬季气候环境体系变动普遍，阴晴变化快，而且温度波动大，是至极普通的表象。气候变化多端，会令人不舒适，生活和事业都可能深受改动，这样式的气象我很厌恶的。

    我个人老实说排斥晴天，阴天单调，没有一点特点。比较来说我更喜欢的是雪天、春雨绵绵，能令人心理清静，心旷神怡。气候环境对人的心理状态是有损害。还有湿度、气压也对人的身体有不一样的变动。阴霾天气令人身心消沉、心烦。

    干燥会使人暴躁不安。气候还会改动人感知的认知性。气温在21℃时，脑神经思考非常敏捷，35℃时人脑会感受到疲劳。

    所以在舒适的天气里面，就感觉悠然自得。此外前头的大雾招致地铁站堵塞，以至招致巨大意外。以天津为例子，北京的航班、高速公路和长途客运都广受了或多或少的变动。现在的气象情况对晨跑影响有限，童鞋们要降低太过劳累，少吃油腻东西。

    应该适当常吃些海带、还有要补足维生素b2。注意防范急性支气管炎与此相似的病症。

    抵抗力差的朋友需谨慎呵护。爱漂亮的MM们外出可以得当涂上防晒霜。

    小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！